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烙畫小品創作課程

烙畫小品創作課程

烙畫即是用火燒熱烙鐵在物體上熨出烙痕作畫,注重「意在筆先、落筆成形」,是一種有溫度與熱度的藝術形式,不僅可以展現藝術的賞心悅目,更可以活絡小肌肉運作。

銀髮桌遊課程

銀髮桌遊課程

導入適合長者身心功能與特質之桌遊活動,藉以提升長者理解與認知能力,促進長者人際互動與社會參與以及活化身體機能。

療育水彩-海與沙灘課程

療育水彩-海與沙灘課程

水彩的透明與流動感令人感到放鬆及療癒,藉由主動的創作中感受多元感官刺激,連結及反思內在感受,在創作過程中學習步驟,並在團體中營造社交互動與自我價值,重拾健康老化的良好型態。

千歲志工團貢獻服務

千歲志工團貢獻服務

本校樂齡千歲志工團結合原民社同學及及國際學生(境外生)至信義鄉進行跨世代貢獻服務活動。樂齡長輩將課堂上所學應用於社區做服務,感受到收獲與付出,皆期待下一次的貢獻服務活動。

樂齡體智能模組課程

樂齡體智能模組課程

運用甜甜圈道具及阻力帶練習強化肌力舒筋活骨,讓學員減緩因氣血循環不足造成肌肉酸痛等症狀,有助於提昇高齡者睡眠品質,達到成功老化、健康老化、在地老化之目的。

經絡養生課程

經絡養生課程

經絡課程內容以具體、簡單、實用為主,了解身體十四條經絡,透過按摩及梳理方法可促進氣血暢通。課程中除協助長輩在老化的過程中,擁有良好的心理、生理、認知與情緒安適狀態,同時期盼藉由課程成為積極參與社會和終身學習的活躍樂齡族,達到睿智圓整的人生週期目標。

韻律團康課程

韻律團康課程

從歌謠的認識了解歌曲意義然後結合舞步,除了可以調冶性情和了解時代背景和及歷史之外,更是樂齡族最好的健身運動,同時也是一個很好的社交活動。

樂齡平板手機應用課程

樂齡平板手機應用課程

讓高齡者學習平板電腦軟硬體基礎相關知識及基本操作,透過實用平板手機課程,讓長者在科技中找到樂趣,期盼改善高齡化社會所帶來數位落差問題,與實際生活結合營造「高齡友善」社會環境,迎接多采的樂齡生活風貌。

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